也要看到，我国制造业高质量发展还面临一系列新情况新问题。产业创新能力、核心技术攻关能力和产业核心竞争力亟待加强。部分核心技术、关键零部件、基础原材料和重要元器件受制于人，尖端产品能力缺失，高附加值、高精尖环节发展滞后，“大而不强”“全而不精”短板弱项仍然存在。企业效益水平仍需提升，数字化智能化发展和全面绿色低碳转型势在必行。在新一轮科技革命和产业变革深入推进过程中，要加快结构体系升级、核心技术攻关、发展模式优化，巩固提升制造业优势产业领先地位，补齐关键技术环节短板弱项，推动制造业高端化、智能化

产后腰疼，作为新妈妈们的常见烦恼之一，不仅影响日常生活质量，也可能暗示着身体缺乏必要的营养支持。通过科学的饮食搭配，不仅可以滋养身体，还有助于缓解腰疼，让新妈妈们更快地恢复活力。 一、钙与维生素D的双重保障钙与维生素D对于骨骼健康的维护至关重要，尤其在产后恢复阶段，这两者的充足摄入能显著降低骨质疏松的风险，减轻由此带来的腰疼问题。优质的钙来源包括牛奶及其制品、豆制品、深绿色叶菜等，而维生素D可通过晒太阳和食用富含该营养素的食物获取，如鱼肝油、蛋黄和蘑菇。二、Omega-3脂肪酸抗炎作用Omeg